ホンダアスリートクラブ
スケジュール
主な年間参戦スケジュールSchedule 2025年度
車いすマラソン
- 4月
-
第21回長野車いすマラソン大会＠長野県（参加選手：山口）
- 5月
-
仙台国際ハーフマラソン2025＠宮城県（参加選手：河室/山口）
- 8月
-
シドニーマラソン2025＠オーストラリア（参加選手：河室）
はまなす車いすマラソン2025＠北海道（参加選手：山口）
- 9月
-
第37回鳥取さわやか車いす&
湖山池マラソン大会＠鳥取県（参加選手：河室/山口）
- 10月
-
第37回岡山吉備高原ふれあいロードレース＠岡山県（参加選手：河室/山口）
ソウル2025マラソン＠韓国（参加選手：河室）
東京レガシーハーフマラソン2025＠東京都（参加選手：山口）
- 11月
-
大分国際車いすマラソン＠大分県（参加選手：河室/山口）
- 2月
-
三河湾健康マラソン大会＠愛知県（参加選手：山口）
- 3月
-
東京マラソン2026＠東京都（参加選手：河室）
マラソン
- 12月
-
青島太平洋マラソン2025＠宮崎県（参加選手：荒）
- 2月
-
第74回別府大分毎日マラソン大会＠大分県（参加選手：荒）
- 3月
-
東京マラソン2026＠東京都（参加選手：荒）
トライアスロン
- 5月
-
第40回天草宝島国際トライアスロン大会＠熊本県（参加選手：荒）
世界トライアスロン横浜大会＠神奈川県（参加選手：荒）
- 6月
-
アジアトライアスロン
・パラトライアスロン選手権(2025)＠千葉県（参加選手：荒）
- 7月
-
2025関アジトライアスロンフェスタ＠大分県（参加選手：荒）
- 9月
-
2025大分たのうらアクアスロン＠大分県（参加選手：荒）
アジアトライアスロンカップ＠東京都（参加選手：荒）
- 10月
-
アジアトライアスロンパラカップ＠千葉県（参加選手：荒）
河室選手のある月の
練習メニュー
- 1日（金）13:15 -18:0020kmジョグ田ノ浦
- 2日（土） 休養日
- 3日（日）08:00 -12:0040kmペース走田ノ浦
- 4日（月）13:15 -18:0040km持久走田ノ浦
- 5日（火）13:15 -18:00加速走・インターバル陸上競技場
- 6日（水）13:15 -18:00坂練習安岐町
- 7日（木）13:15 -18:0030kmペース走田ノ浦
- 8日（金）13:15 -18:0040km持久走田ノ浦
- 9日（土） 休養日
- 10日（日）08:00 -12:0040kmペース走田ノ浦
- 11日（月）13:15 -18:0040km持久走田ノ浦
- 12日（火）13:15 -18:00加速走・インターバル陸上競技場
- 13日（水）13:15 -18:00坂練習安岐町
- 14日（木）13:15 -18:0030kmペース走田ノ浦
- 15日（金）13:15 -18:0040km持久走田ノ浦
- 16日（土） 移動日
- 17日（日） 大会
- 18日（月）13:15 -18:0040kmペース走田ノ浦
- 19日（火）13:15 -18:00加速走・インターバル陸上競技場
- 20日（水）13:15 -18:00坂練習安岐町
- 21日（木）13:15 -18:0030kmペース走田ノ浦
- 22日（金）13:15 -18:0040km持久走田ノ浦
- 23日（土） 休養日
- 24日（日）08:00 -12:0040kmペース走田ノ浦
- 25日（月）13:15 -18:0040km持久走田ノ浦
- 26日（火）13:15 -18:00加速走・インターバル陸上競技場
- 27日（水）13:15 -18:00坂練習安岐町
- 28日（木）13:15 -18:0030kmペース走田ノ浦
- 29日（金）13:15 -18:0040km持久走田ノ浦
- 30日（土） 休養日
- 河室選手のひと月の練習メニューのモデルケースです。
- 大会出場や合宿への参加、天候、体調、勤務状況等により、選手の判断で練習メニューを変更する場合があります。
佐矢野選手のある月の
練習メニュー
- 1日（金）13:00 -16:30筋トレ大洲体育館
- 2日（土）09:00 -13:00スタミナ強化田ノ浦
- 3日（日） 休養日
- 4日（月）13:00 -17:00スピード練習・スタミナ強化陸上競技場
- 5日（火）13:00 -17:00スピード練習・スタミナ強化陸上競技場
- 6日（水）13:00 -16:30筋トレ大洲体育館
- 7日（木）13:00 -17:00スピード練習・スタミナ強化陸上競技場
- 8日（金）13:00 -16:30筋トレ大洲体育館
- 9日（土）09:00 -13:00スタミナ強化田ノ浦
- 10日（日） 休養日
- 11日（月）13:00 -17:00スピード練習・スタミナ強化陸上競技場
- 12日（火）13:00 -17:00スピード練習・スタミナ強化陸上競技場
- 13日（水）13:00 -16:30筋トレ大洲体育館
- 14日（木）13:00 -17:00スピード練習・スタミナ強化陸上競技場
- 15日（金）13:00 -16:30筋トレ大洲体育館
- 16日（土） 移動日
- 17日（日） 大会
- 18日（月）13:00 -17:00スピード練習・スタミナ強化陸上競技場
- 19日（火）13:00 -17:00スピード練習・スタミナ強化陸上競技場
- 20日（水）13:00 -16:30筋トレ大洲体育館
- 21日（木）13:00 -17:00スピード練習・スタミナ強化陸上競技場
- 22日（金）13:00 -16:30筋トレ大洲体育館
- 23日（土）09:00 -13:00スタミナ強化田ノ浦
- 24日（日） 休養日
- 25日（月）13:00 -17:00スピード練習・スタミナ強化陸上競技場
- 26日（火）13:00 -17:00スピード練習・スタミナ強化陸上競技場
- 27日（水）13:00 -16:30筋トレ大洲体育館
- 28日（木）13:00 -17:00スピード練習・スタミナ強化陸上競技場
- 29日（金）13:00 -16:30筋トレ大洲体育館
- 30日（土）09:00 -13:00スタミナ強化田ノ浦
- 佐矢野選手のひと月の練習メニューのモデルケースです。
- 大会出場や合宿への参加、天候、体調、勤務状況等により、選手の判断で練習メニューを変更する場合があります。
荒選手のある月の
練習メニュー
- 1日（金）13:15 -18:00スイム・ラン10kmスポーツクラブ・大分川
- 2日（土） 休養日orラン10km
- 3日（日） 休養日orラン10km
- 4日（月）13:15 -18:00バイク40km・ラン10km大分川
- 5日（火）13:15 -18:00バイク40km・ラン10km田ノ浦
- 6日（水）13:15 -20:00スイム・ラン10kmスポーツクラブ・大銀ドーム
- 7日（木）13:15 -18:00バイク40km・ラン10km大分川
- 8日（金）13:15 -18:00バイク40km・ラン10km田ノ浦
- 9日（土） 移動日
- 10日（日） 大会
- 11日（月）13:15 -18:00バイク40km・ラン10km大分川
- 12日（火）13:15 -18:00バイク40km・ラン10km田ノ浦
- 13日（水）13:15 -20:00スイム・ラン10kmスポーツクラブ・大銀ドーム
- 14日（木）13:15 -18:00バイク40km・ラン10km大分川
- 15日（金）13:15 -18:00バイク40km・ラン10km田ノ浦
- 16日（土） 休養日orラン10km
- 17日（日） 休養日orラン10km
- 18日（月）13:15 -18:00バイク40km・ラン10km大分川
- 19日（火）13:15 -18:00バイク40km・ラン10km田ノ浦
- 20日（水）13:15 -20:00スイム・ラン10kmスポーツクラブ・大銀ドーム
- 21日（木）13:15 -18:00バイク40km・ラン10km大分川
- 22日（金）13:15 -18:00バイク40km・ラン10km田ノ浦
- 23日（土） 休養日orラン10km
- 24日（日） 休養日orラン10km
- 25日（月）13:15 -18:00バイク40km・ラン10km大分川
- 26日（火）13:15 -18:00バイク40km・ラン10km田ノ浦
- 27日（水）13:15 -20:00スイム・ラン10kmスポーツクラブ・大銀ドーム
- 28日（木）13:15 -18:00バイク40km・ラン10km大分川
- 29日（金）13:15 -18:00バイク40km・ラン10km田ノ浦
- 30日（土） 休養日orラン10km
- 荒選手のひと月の練習メニューのモデルケースです。
- 大会出場や合宿への参加、天候、体調、勤務状況等により、選手の判断で練習メニューを変更する場合があります。
渡辺選手のある月の
練習メニュー
- 1日（金）13:00 -18:0030km走田ノ浦
- 2日（土）07:00 -10:0040km走大分川河川
- 3日（日）07:00 -10:0040km走大分川河川
- 4日（月）13:00 -18:0030km走田ノ浦
- 5日（火）13:00 -18:0030km走田ノ浦
- 6日（水）15:00 -18:0020km走(坂道)安岐町
- 7日（木）13:00 -18:0030km走田ノ浦
- 8日（金）13:00 -18:0030km走田ノ浦
- 9日（土） 移動日
- 10日（日） 大会
- 11日（月）13:00 -18:0030km走田ノ浦
- 12日（火）13:00 -18:0030km走田ノ浦
- 13日（水）15:00 -18:0020km走(坂道)安岐町
- 14日（木）13:00 -18:0030km走田ノ浦
- 15日（金）13:00 -18:0030km走田ノ浦
- 16日（土）07:00 -10:0040km走大分川河川
- 17日（日）07:00 -10:0040km走大分川河川
- 18日（月）13:00 -18:0030km走田ノ浦
- 19日（火）13:00 -18:0030km走田ノ浦
- 20日（水）15:00 -18:0020km走(坂道)安岐町
- 21日（木）13:00 -18:0030km走田ノ浦
- 22日（金）13:00 -18:0030km走田ノ浦
- 23日（土） 移動日
- 24日（日） 大会
- 25日（月）13:00 -18:0030km走田ノ浦
- 26日（火）13:00 -18:0030km走田ノ浦
- 27日（水）15:00 -18:0020km走(坂道)安岐町
- 28日（木）13:00 -18:0030km走田ノ浦
- 29日（金）13:00 -18:0030km走田ノ浦
- 30日（土）07:00 -10:0040km走大分川河川
- 渡辺選手のひと月の練習メニューのモデルケースです。
- 大会出場や合宿への参加、天候、体調、勤務状況等により、選手の判断で練習メニューを変更する場合があります。