スティント(英:Stint)とは、決勝レースにおける、ピットストップのタイミングで区切った単位のこと。スタートから最初のピットストップまでを第1スティント、1回目のピットストップから2回目のピットストップまでを第2スティント、などと呼び、戦略によってスティントの数は変化する。現在のF1決勝レースでは、最低1回のピットストップかつ最低2種類のタイヤ使用が義務付けられているため、必ず複数スティントのレースとなる。